{"id":3092,"date":"2022-03-02T07:35:10","date_gmt":"2022-03-02T07:35:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mioc.hr\/mmc\/?p=3092"},"modified":"2022-03-02T07:35:10","modified_gmt":"2022-03-02T07:35:10","slug":"izazovi-promjenu-rezultati","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mioc.hr\/mmc\/?p=3092","title":{"rendered":"Izazovi promjenu &#8211; Rezultati eksperimenta"},"content":{"rendered":"<p>Krajem prvog polugodi\u0161ta (19. 12.) zavr\u0161io je eksperiment koji se provodio u 2. F i 2. H razredu. Tijekom tri mjeseca, u\u010denici 2. F razreda trebali su svaki dan konzumirati barem jednu termi\u010dki neobra\u0111enu namirnicu, a u\u010denici 2. H razreda popiti barem dvije litre teku\u0107ine (voda, \u010daj, kava, prirodno cije\u0111eni sok). Kako bismo pratili njihov napredak, morali su jo\u0161 ispuniti tri ankete. Jednu na po\u010detku eksperimenta, jednu pri sredini i jednu na kraju. U ovom \u010dlanku donosimo vam rezultate anketa i na\u0161 zaklju\u010dak. Mali podsjetnik: ovaj je projekt osnovan kako bismo uveli zdrave navike u svakodnevni \u017eivot.<\/p>\n<p>Postavili smo razli\u010dita pitanja kojima smo utvrdili koliko su sudionici jeli termi\u010dki neobra\u0111ene namirnice, tj. pili teku\u0107ine prije, tijekom i na kraju odr\u017eavanja ovog projekta kako bismo pratili promjenu. Osim toga, pitali smo ih \u0161to misle o samom projektu, koji im je bio glavni motiv za sudjelovanje i sli\u010dno.<\/p>\n<p><strong>Rezultati ankete 2. F razreda: Konzumiranje barem jedne termi\u010dki neobra\u0111ene namirnice<\/strong><\/p>\n<p>Na prvo pitanje <strong><em>Koliko \u010desto jede\u0161 termi\u010dki neobra\u0111eno vo\u0107e ili povr\u0107e?<\/em><\/strong>\u00a0sudionici su odgovorili ovako (prvi kru\u017eni dijagram prikazuje rezultate prve, drugi druge i tre\u0107i tre\u0107e ankete):<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3096 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.mioc.hr\/mmc\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/11-559x191.jpg\" alt=\"\" width=\"559\" height=\"191\" srcset=\"https:\/\/www.mioc.hr\/mmc\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/11-559x191.jpg 559w, https:\/\/www.mioc.hr\/mmc\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/11-768x263.jpg 768w, https:\/\/www.mioc.hr\/mmc\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/11.jpg 901w\" sizes=\"(max-width: 559px) 100vw, 559px\" \/><\/p>\n<p>Udio sudionika koji je jeo vo\u0107e 6 do7 puta tjedno porastao je, a udio onih koji su ga jeli 3 do 5 puta tjedno smanjio se.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Rezultati ankete 2. H razreda: Konzumiranje najmanje 2 litre vode dnevno<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-3097 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.mioc.hr\/mmc\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/22-559x203.jpg\" alt=\"\" width=\"576\" height=\"209\" srcset=\"https:\/\/www.mioc.hr\/mmc\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/22-559x203.jpg 559w, https:\/\/www.mioc.hr\/mmc\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/22-768x279.jpg 768w, https:\/\/www.mioc.hr\/mmc\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/22.jpg 902w\" sizes=\"(max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><\/p>\n<p>Najve\u0107i napredak u 2. H razredu mo\u017ee se uo\u010diti u koli\u010dini teku\u0107ine koju su dnevno popili. U tri mjeseca, postotak u\u010denika koji pije vi\u0161e od 2 litre vode pove\u0107ao se za 20 %, a onih koji piju manje od jedne litre smanjio za 8,7 %.<\/p>\n<p>U drugoj anketi \u010dak je 70 % u\u010denika reklo da misli da piju vi\u0161e vode nego prije, a u tre\u0107oj 56 %. Na samom po\u010detku pitali smo ih misle li da piju dovoljno koli\u010dinu teku\u0107ine. Na po\u010detku ovog eksperimenta taj je postotak bio 65 %, a na kraju 75 %.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Za\u0161to su u\u010denici odlu\u010dili sudjelovati u projektu?<\/strong><\/p>\n<p>Pitali smo sudionike koji je njima bio glavni motiv za sudjelovanje i rekli su nam da im se projekt \u010dinio zanimljivim. Kako bi pomogli u\u010denicima oko obavljanja svog izazova, profesori su povremeno podsjetili cijeli razred na pravilnu prehranu. 45 % u\u010denika reklo je da ih to motivira te da bi voljeli da ih se \u010de\u0161\u0107e podsje\u0107a. Ve\u0107ina sudionika obaju izazova smatra da se mogu pokrenuti odre\u0111ene promjene u zdravstvenim navikama u\u010denika, ali da to najvi\u0161e ovisi o pojedincu.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Zaklju\u010dak<\/strong><\/p>\n<p>Bez obzira na to \u0161to sudionici nisu zna\u010dajno promijenili svoje navike, imali su volje za sudjelovanje u ovom i sljede\u0107im projektima, dali su nam svoje mi\u0161ljenje i prijedloge za unapre\u0111enje.<\/p>\n<p>Promjena nije za svakoga, stoga ovaj izazov mo\u017ee pomo\u0107i samo onima koji se \u017eele promijeniti kako bi ih pogurao i dr\u017eao ih motiviranima. Nisu se svi u\u010denici razreda uklju\u010dili u ovaj projekt, a zbog toga \u0107emo ubudu\u0107e, umjesto biranja nekoliko razreda u kojima \u0107e se provoditi projekt, provoditi ankete u koje se mo\u017eete upisati ako \u017eelite sudjelovati. Uskoro sti\u017ee obavijest o novom izazovu!<\/p>\n<p>Posebno bismo htjele istaknuti u\u010denika 2. F razreda koji je projekt shvatio jako ozbiljno jer je \u010dak kupio mikser.<\/p>\n<p>Hvala svim u\u010denicima i profesorima na sudjelovanju u ovom projektu!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>MMC tim: L.G. &amp; K.L. &amp; L.S.<\/p>\n<p>Naslovna fotografija:\u00a0<a href=\"https:\/\/unsplash.com\/@yoavaziz?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\">Yoav Aziz<\/a>\u00a0na\u00a0<a href=\"https:\/\/unsplash.com\/s\/photos\/healthy-food?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\">Unsplash<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Krajem prvog polugodi\u0161ta (19. 12.) zavr\u0161io je eksperiment koji se provodio u 2. F i 2. H razredu. Tijekom tri mjeseca, u\u010denici 2. F razreda trebali su svaki dan konzumirati barem jednu termi\u010dki neobra\u0111enu namirnicu, a u\u010denici 2. H razreda popiti barem dvije litre teku\u0107ine (voda, \u010daj, kava, prirodno cije\u0111eni sok). Kako bismo pratili njihov napredak, morali su jo\u0161 ispuniti tri ankete. Jednu na po\u010detku eksperimenta, jednu pri sredini i jednu na kraju. U ovom \u010dlanku donosimo vam rezultate anketa [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":2772,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mioc.hr\/mmc\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3092"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mioc.hr\/mmc\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mioc.hr\/mmc\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mioc.hr\/mmc\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mioc.hr\/mmc\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3092"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.mioc.hr\/mmc\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3092\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3102,"href":"https:\/\/www.mioc.hr\/mmc\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3092\/revisions\/3102"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mioc.hr\/mmc\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2772"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mioc.hr\/mmc\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3092"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mioc.hr\/mmc\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3092"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mioc.hr\/mmc\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3092"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}